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BIO-HERA MAGNÉSIO CITRATO 60 CÁPSULAS
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O magnésio é um mineral essencial para o corpo humano, fundamental para processos vitais como contração muscular, regulação do sono e saúde óssea. Ele atua como cofator em mais de 300 reações metabólicas, incluindo a absorção de cálcio, metabolismo da glicose e síntese de ATP. A deficiência de magnésio está associada a condições como arritmia, hipertensão arterial, fadiga e espasmos musculares.
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A suplementação de magnésio, especialmente na forma de citrato de magnésio, pode ser benéfica, melhorando dores relacionadas a enxaquecas, cefaleia tensional e fibromialgia. O citrato de magnésio possui uma maior biodisponibilidade, facilitando sua absorção pelo organismo em comparação com outras formas de suplementos de magnésio.
Prevenção e alívio de asma e da constrição brônquica
Prevenção de doenças cardiovasculares fadiga e falta de energia
Reduz os sintomas de irritabilidade e nervosismo
Prevenção de sintomas depressivos e de ansiedade
Diminuição de dores musculares e cãibras
Prevenção de osteoporose (em conjunto com o cálcio)
Alívio dos sintomas associados à síndrome menstrual
Como tomar:
2 cápsulas por dia, de preferência às refeições.
Ingredientes:
Sais de magnésio do ácido cítrico, sais de magnésio de ácidos gordos, celulose microcristalina (antiaglomerantes).
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