A hortelã é uma erva aromática que pode ser usada na culinária e para fins medicinais porque possui ação analgésica, antiespasmódica e afrodisíaca, sendo um ótimo chá para tomar após as refeições, já que ajuda na digestão.
A hortelã também tem ainda ação antiparasitária podendo ajudar a aliviar os sintomas e combater a infeção por parasitas, como amebíase e giardíase.
Modo de Utilizar :
Deitar 2 / 3 colheres de sopa, ou 10 grs de chá em cerca de 2/3 decilitros de água fria. Levar ao lume e deixar ferver durante 5 minutos . Retirar e deixar em infusão. Depois de coar, tomar 3 vezes ao dia , fora das refeições, morno ou frio, com ou sem açúcar ou adoçante.
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