8 Benefícios da lavagem nasal
8 Benefícios da lavagem nasal
A lavagem nasal é uma prática de higienização das fossas nasais cuja finalidade é desobstruir o nariz e evitar a acumulação de secreções nasais, vulgo ranho, prevenindo assim o desenvolvimento de infeções respiratórias e crises de rinite/sinusite.
Esta técnica é cada vez mais recomendada por diversos profissionais de saúde devido aos seus benefícios para a saúde respiratória.
Eis 8 Benefícios da Lavagem Nasal
- Hidrata a mucosa nasal
- Facilita a Respiração
- Diminui a congestão nasal
- Preveni infeções respiratórias causadas pelo acumulo da mucosidade (ranho), tais como bronquiolites, otites, sinusites
- Elimina alergénios, agentes irritantes, vírus, bactérias
- Facilita a amamentação
- Melhora a alimentação e o sono
- Diminui a necessidade de medicação e idas às urgências
Nas sessões de cinesiterapia respiratória poderás aprender a executar esta técnica, beneficiando de todas as vantagens que ela proporciona quer para a saúde respiratória do teu filho quer para a tua!
Para marcares uma sessão de cinesiterapia respiratória entra em contacto connosco.
Especialista em Reabilitação Respiratória
